Сегодня мы поговорим о Чи-Сао, что в переводе означает «склеенные руки».
Любые направления Вин Чун, как китайские, так и вьетнамские, используют Чи-Сао с самого начала обучения, с уровня Сиу Лим Тао («начальная идея»), где вся техника изучается только статично.
Техника Чи-Сао представляет собой достаточно обширный набор парных упражнений, вырабатывающих чувство контроля над действиями противника. Наверное, нет смысла говорить, насколько данный навык необходим для ведения реального поединка. Научившись контролировать руки противника, легко определить слабые места в его защите и своевременно провести атаку.

Арнис, Кали, Эскрима – синонимы. Перевод этих терминов: поединок, схватка, фехтование. Родиной данного боевого искусства являются Филиппины. Наиболее известные школы: Модерн арнис, Комбатан, Досе Парес, Серада эскрима, Сайок кали, Инаян эскрима, Пекити тирсиа, Жирон арнис, Балинтавок арнис. В России наиболее распространено искусство школы Досе Парес...

В последнее время возрос интерес, особенно в среде молодежи, к историческому и культурному наследию наших предков, в том числе, и к боевым искусствам. Причина – в росте национального самосознания.
Ниже пойдет речь о системе боевой подготовки запорожского казачества, называемой Спас...

Несколько лет назад наша команда имела возможность принять участие в Чемпионате Азии по традиционному карате. Чемпионат Азии – это открытый всестилевой турнир по полноконтактным боям без защитного снаряжения с участием сильнейших представителей различных стран и школ. На данном турнире нет ни весовых, ни возрастных категорий. Самому старшему участнику было семьдесят пять лет. Кстати, он и стал чемпионом в двух номинациях – кумите и ката. Возникает вопрос: как такое возможно?...

В 1927 году вышла в свет под грифом «не подлежит оглашению» книга Виктора Афанасьевича Спиридонова «Руководство самозащиты без оружия по системе джиу-джитсу». Это издание было выпущено исключительно для служебного пользования сотрудниками НКВД. Именно с этого момента началась история боевого самбо...